Суроватъчни аминокиселини

Суроватъчни аминокиселини – Whey Amino комплекси

Суроватъчните аминокиселини (Whey Amino) са продукти, получени от суроватъчен протеин или негови хидролизирани форми. Суроватката е източник на всички девет есенциални аминокиселини, включително левцин, изолевцин и валин.

Тези добавки се предлагат като таблетки, капсули и аминокиселинни комплекси. В сравнение със стандартния суроватъчен протеин разликите са основно във формата, обработката и количеството белтъчини в една порция.

Суроватъчни аминокиселини или протеин на прах?

• Whey Amino: удобни за хора, които предпочитат таблетки или капсули.
• Суроватъчен протеин: практичен за набавяне на по-голямо количество пълноценен протеин в една порция.
• Суроватъчен хидролизат: съдържа частично разградени протеинови вериги.

За мускулния растеж основно значение има общият дневен прием на пълноценен протеин, а не непременно формата, под която се приема.

При избор проверете количеството суроватъчен протеин, аминокиселинния профил и потенциалните млечни алергени. Можете да сравните продуктите и със суроватъчен протеин.